.png)
Doula begeleiding
Wil jij vol vertrouwen en in je eigen kracht bevallen? Ben jij graag goed voorbereid op wat komen gaat? Was de vorige bevalling een negatieve ervaring en wil je het deze keer anders doen? Dan ben ik de doula voor jou!
​
Het maakt mij niet uit of je thuis in bad bevalt, met een ruggenprik of een geplande keizersnede, als je je maar gehoord en gezien hebt gevoeld tijdens de bevalling. Ik wil dat jij achteraf terugkijkt op de bevalling als een bekrachtigende ervaring waarin jij de regie had, hoe het ook verlopen is.
​
Laten we samen van de bevalling een feestje maken :)
​
Zwangerschapsbegeleiding
- Een gratis en vrijblijvend (online) kennismakingsgesprek om te kijken of het klikt.
- Een online intakegesprek.
- Een welkomstpakket met fijne producten incl. een handige massagedoek.
- Uitgebreide privé cursus van 2 x 3 uur.
- Een los consult van 1 á 1,5 uur in te vullen naar jullie wensen. Bijvoorbeeld: geboorteplan sessie, partnermassage les, postpartum prep sessie, coaching bij angst of specifieke vragen.
- Een heerlijke zwangerschapsmassage door Eline van mamamatters.nl https://www.instagram.com/mamamatters.nl/
- We hebben tijdens de zwangerschap regelmatig contact.
- Een postpartum bezoek van 1 uur om te bespreken hoe alles is verlopen en of ik nog iets voor je kan betekenen.
Prijs: €649,95 incl. BTW
Reiskosten binnen mijn werkgebied zijn inbegrepen, evt. parkeerkosten worden in rekening gebracht.
Doula begeleiding basis
- Een gratis en vrijblijvend (online) kennismakingsgesprek om te kijken of het klikt.
- Een online intakegesprek.
- Een welkomstpakket met fijne producten.
- Basis privé cursus van 3 uur.
- twee losse consulten van 1 á 1,5 uur in te vullen naar jullie wensen. Bijvoorbeeld: geboorteplan sessie, partnermassage les, postpartum prep sessie, coaching bij angst of specifieke vragen.
- We hebben tijdens de zwangerschap regelmatig contact.
- Gratis gebruik van hulpmiddelen zoals geboortebal, peanutbal en boeken.
- Mogelijkheid tot het huren van een Elle tens voor het gereduceerde bedrag van 34,95
- Ik sta vanaf 38 t/m 42 weken 24/7 on call voor jullie om binnen 1,5 uur bij de bevalling aanwezig te zijn.
- liefdevolle en professionele begeleiding vanaf de actieve fase van de bevalling tot minimaal 2 uur na de geboorte.
- Een postpartum bezoek van 1 uur om te bespreken hoe alles is verlopen en of ik nog iets voor je kan betekenen.
​
Prijs: €1147,- incl. BTW
Reiskosten binnen mijn werkgebied zijn inbegrepen, evt. parkeerkosten worden in rekening gebracht.
Doula begeleiding compleet
- Een gratis en vrijblijvend (online) kennismakingsgesprek om te kijken of het klikt.
- Een online intakegesprek.
- Een welkomstpakket met fijne producten incl. een handige massagedoek.
- Uitgebreide privé cursus van 2 x 3 uur.
- Twee losse consulten van 1 á 1,5 uur in te vullen naar jullie wensen. Bijvoorbeeld: geboorteplan sessie, partnermassage les, postpartum prep sessie, coaching bij angst of specifieke vragen.
- We hebben tijdens de zwangerschap regelmatig contact.
- Gratis gebruik van hulpmiddelen zoals geboortebal, peanutbal en boeken.
- Gratis gebruik van de Elle tens.
- Ik sta vanaf 38 t/m 42 weken 24/7 on call voor jullie om binnen 1,5 uur bij de bevalling aanwezig te zijn.
- liefdevolle en professionele begeleiding vanaf de actieve fase van de bevalling tot minimaal 2 uur na de geboorte.
- Een postpartum bezoek van 1 uur om te bespreken hoe alles is verlopen en of ik nog iets voor je kan betekenen.
Prijs: €1500,- incl. BTW
Reiskosten binnen mijn werkgebied zijn inbegrepen, evt. parkeerkosten worden in rekening gebracht.
Postpartum ondersteuning
Ook in de kraamtijd kan ik jullie gezin liefdevol ondersteunen. De eerste 6 weken zijn erg intens, je lichaam is aan het herstellen van de bevalling en ondertussen moeten jullie als gezin wennen aan de nieuwe situatie. Graag kom ik bij jullie langs om te ondersteunen of de zorg over te nemen zodat jullie echt weer tot rust kunnen komen. Hierbij doe ik licht huishoudelijk werk, zorg ik voor het gezin en geef ik mentale en fysieke ondersteuning aan de mama.
Uurtarief €49,95 incl. BTW
Er geldt een minimale afname van 5 uur.
Reiskosten binnen mijn werkgebied zijn inbegrepen, evt. parkeerkosten worden in rekening gebracht.
Recovery night
Het ouderschap is prachtig maar ook best zwaar. Door de darmkrampjes, het huilen en de voedingen slaap je weinig en dat breekt je op. Hoe is het om een nacht echt goed te slapen zonder te voeden en te troosten? Je kunt het je bijna niet meer voorstellen. Het is onderdeel van het ouderschap, maar soms kan het te veel worden. Dan moet je echt even opladen om daarna met goede moed weer verder te kunnen, een recovery night is dan echt de uitkomst.
Bij een recovery night kom ik bij jou/jullie thuis om de zorg over te nemen zodat je echt even kunt slapen. Hoe de nacht eruit ziet ligt aan jou/jullie wensen en behoeften, denk hierbij aan de slaapplek en de voeding van de baby.
​
Ik maak bij huilen graag gebruik van de Harvey Karp troostmethode; de 5s'en methode. Huilbaby's zijn dan ook meer dan welkom. Ik heb (persoonlijke) ervaring met een baby die veel gehuild heeft, in deze blog vertel ik daar meer over.
Uurtarief €49,95 incl. BTW , Tussen 23.00 en 07.00 reken ik een nachttoeslag van 5 euro, dit komt neer op een uurtarief van €54,95 incl. BTW
Er geldt een minimale afname van 8 uur per nacht.
Reiskosten binnen mijn werkgebied zijn inbegrepen, evt. parkeerkosten worden in rekening gebracht.